不会胖的,释迦果是一种热带水果。
不会胖的,释迦果是一种热带水果。
释迦果(学名: Citruszettii)又称番荔枝,台湾地区多称为释迦、番鬼荔枝,原产于马来西亚,属棕榈科番荔枝属。主要生长在热带地区,如泰国、印度尼西亚、菲律宾、马来西亚、缅甸、斯里兰卡、越南、印度等地。释迦果是热带水果,因其果实成熟时各心皮具有白色乳汁能够滴下而得名。它含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C、钙、磷、铁、钾等。释迦果的维生素 C 含量非常高,每100克释迦果中含有维生素 C56毫克,是猕猴桃的2倍。