黄精枸杞的功效与作用:
1、补肾益精。黄精具有滋阴润肺,健脾益气的功效,可以治疗因为***所导致的腰膝酸软,四肢乏力等症状,也可以起到延年益寿的作用;而枸杞子具有养肝明目,补血安神的功效,对于心烦不眠,头晕眼花等都有一定的缓解作用。2、降低血糖。两者搭配在一起服用,能够有效地改善高血糖的情况,还可以预防糖尿病并发症的出现。3、抗衰老。黄精和枸杞中含有丰富的多糖类物质,这种物质能够很好的清除体内自由基,从而达到抗氧化的作用,减少皱纹的产生,使人看上去更加年轻。